여우의 수다

" 서로를 보완하면서 맛도 최고" 감자는 탄수화물이 풍부하지만 지방과 비타민 A가 부족하기 때문에 치즈나 버터를 곁들어서 요리하면 부족한 지방과 비타민 A를 같이 보충할수 있으며 이때 감자의 칼륨은 치즈나 버터의 나트륨을 배출하는데 도움을 준다고 합니다. "상추보단 깻잎이 깨가 쏟아지는 궁합" 깻잎에는 소고기에 적은 무기질과 비타민이 많고 양질의 섬유질로 고기만 먹을때 생기기 쉬운 변비도 예방 해줄뿐만 아니라, 깻잎에는 식중독 예방효과와 찬 기운에 의한 설사 완화 효과도 있어서 회를 먹을때도 상추보다 깻잎에 먹는게 좋답니다. "영양 균형 다이어트에 최고" 두부등 콩 제품을 많이 섭취하면 콩 속의 사포닌이 체내 요오드를 배출시켜 주기 때문에 그래서 콩 제품을 먹을때는 요오드가 풍부한 미역이나 김 같은 해조..

1. 저녁에 머리 감기 보통 아침에 일어나면 머리가 정돈되지 않고, 기름지기 때문에 출근전 아침에 감는분들이 많으시겠지만, 저녁에 머리를 감아 주어야 한데요 그 이유는 낮에 활동하는 동안 미세먼지에 노출되어 노페물이 모공을 막을수 있으므로 외출 하고 집에 돌아왔을 무렵에 깨끗이 씻어 주어야 두피 건강에 좋기 때문이랍니다. 2. 미지근한 물에 빨리 감기 너무 뜨거운 물에 감게 되면 두피를 자극해 두피가 손상 될수 있으므로 미지근한 물로 감아주고 샴푸에 화학성분이 두피를 자극할 수 있기 때문에 최대한 꼼꼼하고 빠르게 헹궈내야 한다고 합니다. 3. 시원한 바람으로 말리기 뜨거운 바람으로 빠르게 머리를 말리면 그만큼 두피 건조도가 더 심해진다고 해요. 30cm간격을 두고 찬바람으로 두피뿐만 아니라 전체를 꼼꼼히..

물건이 뒤죽박죽 섞여 어수선하거나 아수라장이 되었을때. 흔히들 "개판 5분전이네" 라는 말을 많이들 하는데요~ 여기서 잠깐~ 개판이면 개판이지 왜 개판 5분전이라고 하는걸까요? 사실 개판 5분 전의 개판은 개(犬)를 의미하지 않는다고 합니다. 개판 5분전의 유래는 크게 2가지가 있다고 하는데요~ 이 둘의 유래에서도 동물 개와는 상관이 없답니다. 첫번째는, 6.25 전쟁 당시 피난민들이 국제시장에서 밥을 배급 받던 시절 이야기로 이때는 밥솥 뚜껑을 열기 5분 전 밥을 한 사람이 "개(開, 열개) 판 5분 전 " 이라고 외쳤는데 굶주린 사람들이 여기저기서 모여들어 아수라장이 되는 바람에 ' 개판 5분 전=아수라장 ' 이라는 설이 있고. 두번째는, 쌩뚱맞게 씨름판으로 넘어가는데요. 씨름에는 개(改, 고칠 개)..

간혹가다 아래 사진처럼 신호등에 '감응신호' 라고 써 있는걸 보셨을거에요 자회전 감응신호는 " 좌회전 차선에 자회전 대기 차량이 없다면 좌회전 신호는 생략하고 신호 운영 을 하고 좌회전 차선에 차량이 진입할 경우에만 바닥에 있는 감지기가 이를 인식해 교통 상황에 맞게 좌회전 신호를 표시하는 신호" 입니다. 사진을 보시면 이해하기 쉬우실거에요~ 사진과 같이 맞은편 좌회전 차량이 감지기 위에 올라설때만 교통신호를 고려해 좌회전을 표시하고 그 외 상황에는 항상 직진 신호만 표시하여 신호 대기 시간을 최소화 한데요. 감응신호가 대부분의 도로에서 적용된 것은 아니기 때문에 생소할 수 있는데요~ 감응신호 표지판이 보인다면 노면 위 사각형에 차를 정차시키면 됩니다. 감지기가 좌회전 차선위 해당 위치에 있기 때문에 좌..

☆ 첫째 ☆ 보이지 않는 곳에서 나를 좋게 말하는 사람은 진정한 친구이다 - 토마스 풀러 - ☆ 둘째 ☆ 진정한 동지라면 오랫동안 불화하고 있을 수는 없다. 그러나 본래부터 짝이 맞지 않는 사람들은 아무리 일치하려고 노력해도 소용없다. 분명히 언젠가는 헤어진다. - 괴테 - ☆셋째 ☆ 진정한 우정은 앞과 뒤 어느 쪽에서 보아도 동일한 것 앞에서 보면 장미 뒤에서 보면 가시일 수는 없다. - 리케르트 - ☆ 넷째 ☆ 큰 도움을 주고 즐거울 때에나 괴로울 때에나 변하지 않으며 좋은 말을 해 주고 동정심이 많은 친구가 돼라. - 육방 예경 - ☆ 다섯째 ☆ 현명한 친구는 보물처럼 다루어라. 인생에서 만나는 많은 사람들의 호의보다 한 사람의 친구로부터 받는 이해심이 더욱 유익하다. - 그라시안 - ☆ 여섯째 ☆..

어디라고 말 하지 않아도 누구나 다 아는 그곳~ 포항 호미곶입니다. 답답하고 머리가 무거울때 마다 찾아가는 곳. 7 번 국도를 따라 가다보면 파랗게 푸른 바다와 마닿은 파란 하늘을 보는것 만으로도 가슴이 뻥 뚫리네요 어디가 하늘이고 어디가 바다인지... 알수없는 파란물결~~ 언제보아도 가슴이 뛰네요 금강산도 식후경 이라고~ 포항 사람들만 안다는 맛집으로 고고 했습니다. 점심시간에 가서 대기번호 받고 한참을 기다린뒤에야 비로소 자리에 착석~ 저희는 늘 먹던대로 물밀면과 만두를 주문했습니다. 군더더기 없는 개운 깔끔한 맛 약간의 칼깔함까지 굿이네요. 국물 한 모금 후 따듯한 만두를 한입ㅎㅎ 정말이지 행복한 맛입니다. 너무 너무 맛있게 한 그릇 뚝딱 했답니다. 추워지면 쉬는곳... 갑자기 추워져버렸네요ㅠㅠ 이..

예술회관역 근처로 교통 편의성이 좋다보니 작은회사들이 많이 밀집되어 있고~ 그렇다보니 입소문으로 유명세를 탄 가게들이 많답니다. 오늘은 그중에서도 소소하게 대중에게 인기가 있는 라멘집을 소개할께요. 겐키라멘 겐키라멘 http://naver.me/5AmffdMf 겐키라멘 : 네이버 방문자리뷰 337 · ★4.54 · 매일 11:00 - 22:00, 라스트 오더/ 21:00,매일 15:30 - 17:00, 브레이크 타임,월요일 휴무, 매주 월요일 정기휴무 m.place.naver.com 돈코츠라멘의 특유의 향이 있어서 쉽게 찾을수 있어요. 어디나 맛집으로 유명한 곳은 웨이팅이 기본이져. 이 집 역시두 점심시간엔 간발의 차이로 웨이팅이 늘어서 있는걸 볼수 있어요...ㅎㅎㅎ 자 그럼 메뉴를 살펴볼까요. 전 기본..

언제 어느때 먹어두 질리지 않는 쌀국수... 삼실 근처에 그저그렇게 자리잡고 있던 커피숍이 없어지고 쌀국수 집이 오픈을 했지요. 6월 오픈 때 방문 이후 몇달만에 다시 가보았습니다. 음식맛이 더 좋아졌겠져...^^ 벽면에 간략하게 메뉴소개 음식 나오는곳과 계산하는곳~ 사진 오른쪽은 매장 출입구입니다. 메뉴판~~ 쌀국수 하면 생각나는것들로만... 그렇지만 쌀국수 위 고기는 취향껏 선택할수 있도록 되어있습니다. 저희는... 생홍두깨 쌀국수 분넴... 그리고 카오 팟 무쌈(태국식 돼지고기덮밥) 을 주문했습니다. 첨 오픈했을때보다는 확실히 쌀국수 국물맛이 시원하며 진해진거 같더라구요~ 3개월이란 시간이 흐르면서 한층 더 깊고 진한 육수맛을 찾은듯 합니다. 코로나 백신 맞고 입맛 없던차에 너무나 맛있게 잘 먹었습..

심리테스트 ● A를 선택한 당신의 결과는... ⇒ 당신은「평화주의자」 입니다. 평화주의자에 성향을 가지고 있는 당신! 부드럽고 포용적인 성격으로 남에게 호감을 주는 당신,다른 사람의 이야기를 잘 들어주고 협조를 잘하는 스타일입니다.이러한 당신의 성격 덕분에 언제나 주변에 친구가 많고 유머감각이 풍부하며사람 사이의 갈등을 잘 조정해 주기도 하죠. 유연하면서 성실하다는 것,이것이 다른 기질은 넘볼 수 없는 당신만이 가지고 있는 힘입니다. 한가지 일을 시작해도 자신의 장점인 강한 의지와 인내력을 바탕으로멋지게 마무리해 내는 당신,끈기 있고 신중한 대기만성 스타일이네요~ ● B를 선택한 당신의 결과는... ⇒ 당신은 「 리더타입 」입니다. 당신은 아주 목표 지향적입니다. 적극적이고 언제나 에너지 넘치는 당신..

외면의 아름다움보다는 내면이 아름다운 당신이 좋습니다. 겉보기엔 화려하지 않아도 심사숙고하며 고민했을 그 마음을 알기에 당신이 좋습니다. 오늘도 행복하세요.