생활속지혜 2

언제 어디서나 건강해지는 웰빙 박수법.

1.손가락 박수 * 심장 및 기관지 질환 예방 두 손을 마주보게 한 상태에서 손바닥 끝부분과 손가락은 붙이고 손바닥 부분만 살짝 뗀 다음 손가락까지 부딪친다. 2. 합장 박수 * 혈액순환, 피부톤 개선, 손발저림, 신경통 열 손가락 마주 대고 양손을 힘차게 부딪친다. 이때 생기는 마찰 진동으로 손바닥에 모든 경혈이 자극을 받아 혈액순환이 좋아진다. 3. 손바닥 박수 * 내장기능 강화, 당뇨병 예방 손가락을 쫙 펴고 약간 뒤로 젖힌 다음 손목은 서로 붙인 채 손바닥만 박수를 친다. 4. 손가락 끝 박수 * 시력개선, 만성비염, 코감기, 두통 양손의 손가락 끝 부위만 댄 채로 치는 박수로 어지럼증등에도 효과가 있다. 5. 손목 박수 * 하복부질환, 냉증, 생식기 기능 향상 손목과 연결된 손바닥의 끝부분만 마..

이런저런 수다 2021.11.18

새까맣게 탄 냄비도 새것처럼 되살리는 초간단 비법

음식을 하거나 데우려다가 가스렌지 위에 올려놓고 깜박했던 경험. 또 다른 음식을 하느라 미쳐 확인 못 해서 태웠던 경험들 있으시져~ 새까맣게 냄비가 타 버렸다면 이제부터 이렇게 해보세요~ 새것처럼 깨끗하게 되살릴 수 있답니다. 어머나 ㅠㅠ 새까맣게 탔네요. 철수세미는 이제 그만~! 팔 아프게 힘들게 닦지 마세요. 안 닦인다고 버리지도 마세요. 콜라 와 치약만 있으면 OK~ 먹다 남은 김 빠진 콜라두 OK 콜라와 치약을 1:1 비율 로 섞어 주세요. 개량하기 쉽게 소주잔으로 한 컵씩 넣었어요. 잘 저어 섞어주세요. 완성된 치약+콜라세제 를 탄 냄비에 붓기만 하면 준비 셋팅 완료! 이제 40분뒤에 다시 만나요~~~😁 그냥 겉으로 봤을땐 큰 차이가 없어 보이지만 탄 자국을 충분히 불렸기 때문에 어렵지 않게 쉽..

이런저런 수다 2021.11.17